مشاوره دبیرستان ساجدین
درباره سایت
آخرین مطالب
- نوجوانان در شبانه روز چند ساعت بخوابند بهتره؟
- تسلیت به مناسبت شهادت امام حسین (ع)و یاران مظلوم
- نگاهی به آثار تربیتی و اجتماعی عزاداری های محرم برای جوانان
- مقاله ای به مناسبت روز ورزش (نقش ورزش و آثار آن دربهداشت روانی
- مهارت های مقابله با خشم
- مقاله ای به مناسبت روز ورزش (نقش ورزش و آثار آن دربهداشت روانی
- چند پیام به مناسبت هفته مشاغل
- پیام تسلیت به مناسبت 28 صفر سال 94
- تبریک به مناسبت آغاز ولایت امام زمان (عج)
- تبریک سال نو
امکانات وب
خواب تاثیر غیر قابل انکاری در رشد فیزیکی و ذهنی ، تقویت حافظه ، موفقیت تحصیلی ، سلامتی ، شادابی و ... دارد. این در حالی است که غالبا نوجوانان به اندازه کافی نمی خوابند. نوجوانی دورانی همراه با محدودیت های مختلف در خانه و مدرسه است. نوجوان دوست دارد به گردش وتفریح برود، تلویزیون تماشا کند، به سرگرمی های مورد علاقه اش برسد و این مسائل آن قدر برایش اهمیت دارد که وقتی زمان کافی برای انجام تکالیفش باقیادامه مطلب
شهادت امام حسین (ع)را به عموم شیعیان تسلیت میگویم
در شب شام غریبان آقایمان حسین و یاران او شعری از خائف درج میکنم :
شعر خائف درباره شام غریبان:امشب به صحرا بیکفن جسم شهیدان است
شام غریبان است
امشب نوای بیکسان بر بام کیوان است
شام غریبان است
امشب به دشت کربلا نالان یتیمانند
تا صبح گریانند
امشب به روی کشتهها در ناله مرغانند
چون نی دادامه مطلب
امروز بعد از گذشت 1400سال از آن واقعه میبینیم که همچنان شور و فعالیت جوانان در بزرگداشت قیام عاشورا دیده میشود و سوگواری امام حسین(ع) هر سال پرشورتر با خیل عظیمی از مردم با حضور جوانان برگزار میشود.
به گزارش در ایام سوگواری ماه محرم حضور جوانان در مساجد و هیأتهای مذهبی باعث میشود این قشر از مسائل حاشیهای که منجر به روی آوردن آنان به اعمال خلاف میشود، دوری کنند به طوری که تحقیقات در نیروی اادامه مطلب
تأثیر ورزش در سلامت روان:
تحقیقات بسیاری نشان داده است که ورزش علاوه بر اینکه ابزار ارزشمندی برای حفظ سلامت جسمانی است رابطه نزدیکی با سلامت روانی و بویژه پیشگیری از بروز ناهنجاریهای روانی دارد. ورزش از اضطراب و افسردگی میکاهد و اعتماد به نفس را افزایش می دهد. ورزش بویژه در سنین کودکی و نوجوانی مفر سالمی برای آزاد کردن انرژیهای اندوخته شده است و این خود بسیار لذتبخش و آرامشدهنده است.. ادامه مطلب
خشم چیست؟
خشم هیجانی نافذ و فراگیر است. وقتی از افراد خواسته می شود جدیدترین تجربه هیجانی خود را بازگو کنند خشم بیش از همه به خاطر می آید. خشم از ممانعت و ناکامی ناشی می شود، مثل زمانی که نیروهای بیرونی جلوی برنامه ها و هدف های فرد را می گیرند.همچنین خشم از خیانت در امانت، بی اعتنایی، انتقاد ناحق و دلخوری انباشته شده ناشی می شود. زیربنای خشم این عقیده است که موقعیت آن گونه که باید باشد نیست، یعنی این که ناکامی، ممانعت، دخالت، انتقاد، ناموجه است.
خشم پرشورترین هیجان است. آدم خشمگین قویتر و نیرومندتر می شود. خشم آدم ها را نسبت به بی عدالتی های دیگران حساادامه مطلب
برچسب: مهارت های مقابله با خشم,مهارت های مقابله با استرس و کنترل خشم,
نویسنده: پارسا احمدی
ورزش و نقش آن در سلامت روان ناراحتی های جسمانی اختلالات روانی را بهمراه داشته و برعكس. نكته برجسته در تقویت قوای جسمانی، حفظ روان سالم می باشد. پسرانی كه از نظر قوای جسمانی ضعیف می باشند علاوه بر ضعف جسمانی دارای مشكلات روانی مانند احساس حقارت عدم توانائی تطبیق خود با دیگران می باشند. دانش آموزان ورزشكار دارای صفات ممتاز رفتاری چون رهبری، تحركهای اجتماعی حس ارزشهای فردی و اجتماعی، عدم شك و تردید در خود عدم بهانه جوئی و نتیجتاً رشد اجتماعی بیشتر می باشد.ادامه دارد
ادامه مطلب
برچسب: مقاله ای به زبان انگلیسی,مقاله ای به مناسبت هفته دفاع مقدس,مقاله ای به مناسبت دهه فجر,مقاله ای به مناسبت روز معلم,مقاله ای به مناسبت روز زن,مقاله ای به مناسبت روز مادر,مقاله ای به مناسبت دهه ی فجر,مقاله ای به زبان عربی,مقاله ای به مناسبت هفته ی معلم,مقاله ای به مناسبت 22بهمن,
نویسنده: پارسا احمدی
* عبادت مومن کار است . حضرت علی (ع) * راز بدبختی و بیچارگی ما ایام فراغتمان است که آن را با فکر درباره ی خوشبختی و بدبختی میگذرانیم . برنارد شاو سرگرمی با کار = غلبه بر تشویش ، نگرانی و نداشتن وقت اضافی برای غصه خوردن. دیل کارنگی * سرعت و تندی کار را مجوی، بلکه خوبی و برگزیدگی آن را سعی کن؛ زیرا مردم از تو نپرسند در چه مدت کار را انجام دادی، بلکه خوبی و بی نقصی آن را می جویند.افلاطون *زیاد کار کردن مهم نیست، درست کار کردن مهمتر است. *اولین مرحله انجام کار، تمایل به انجام آن است. *رمز و اساس کار، دانستن تفاوت بین حرکت و جهت استادامه مطلب
برچسب: چند پیام بهداشتی برای مدارس,چند پیام بهداشتی,چند پیام بهبودی,چند پیام بهداشتی کوتاه,چند پیام بهداشتی برای کودکان,چند پیام در مورد بهداشت روان,چند پیام در مورد بهداشت,پیام چند روز مانده به تولد,چند پیام خوب برای زندگی بهتر,
نویسنده: پارسا احمدی
رحلت جان گداز رحمت العالمین و امام حسن مجتبی راغ به تمامی عالمیان تسلیت عرض میکنم .
برچسب: پیام تسلیت به انگلیسی,پیام تسلیت به انگلیسی با ترجمه,پیام تسلیت به دوست,پیام تسلیت به دوست صمیمی,پیام تسلیت به همکار,پیام تسلیت به خانواده شهدا,پیام تسلیت به شهید,پیام تسلیت به زبان انگلیسی,پیام تسلیت به خانواده شهید,پیام تسلیت به شهدا,
نویسنده: پارسا احمدی
نهم ربیع الاول سالروز آغـاز ولایت و امامت و زعامت آخـریــن سحـاب رحمت ، نــاجــی امـت
و یگانه ذریـه ذخیـره دودمـان آل طاها , صاحب العصر وزمان،مولای منتظـران اباصالح المهـدی عجل الله تعالی فرجه
برمحبان ، منتظران و چشـم انتظــاران ظـهـــورش تبـــریـک و تهنیـت بـــــاد
برچسب: تبریک به مناسبت عید فطر,تبریک به مناسبت عید قربان,تبریک به مناسبت روز زن,تبریک به مناسبت روز معلم,تبریک به مناسبت روز مرد,تبریک به مناسبت روز پدر,تبریک به مناسبت عید غدیر,تبریک به مناسبت روز مهندس,تبریک به مناسبت تولد,تبریک به مناسبت انتصاب,
نویسنده: پارسا احمدی
ای تو تو یزدان ، ای تو گرداننده مهر و سپر * برترینش کن برایم این زمان و این زمین
عیدتان مبارک
برچسب: تبریک سال نو به دوست,تبریک سال نو,تبریک سال نو شمسی,تبریک سال نو به انگلیسی,تبریک سال نو 94,تبریک سال نو 93,تبریک سال نو عاشقانه,تبریک سال نو رسمی,تبريك سال نو ميلادى,تبریک سال نو 1394,
نویسنده: پارسا احمدی
خواب تاثیر غیر قابل انکاری در رشد فیزیکی و ذهنی ، تقویت حافظه ، موفقیت تحصیلی ، سلامتی ، شادابی و ... دارد. این در حالی است که غالبا نوجوانان به اندازه کافی نمی خوابند. نوجوانی دورانی همراه با محدودیت های مختلف در خانه و مدرسه است. نوجوان دوست دارد به گردش وتفریح برود، تلویزیون تماشا کند، به سرگرمی های مورد علاقه اش برسد و این مسائل آن قدر برایش اهمیت دارد که وقتی زمان کافی برای انجام تکالیفش باقی نمی ماند، ترجیح می دهد فرصت از دست رفته را با کاهش زمان خواب جبران کند . به علاوه نوجوانان چندان اطلاع درستی از روند خواب و بیداری و نیازهایشان در این سن ندارنادامه مطلب
برچسب: نوجوانان در جبهه,نوجوانان در عربستان,نوجوانان در کربلا,نوجوانان در دوران بلوغ,نوجوانان در دفاع مقدس,نوجوانان در بلوغ,نوجوان در عربستان,درباره نوجوانان,دروغگویی نوجوانان,نوجوان در جده,
نویسنده: پارسا احمدی
به نام خدا
تاکنون هیچ درمانی برای بیماری آلزایمر شناخته نشده . گرچه راههای زیادی برای تیمار عوارض و مشکلات مرتبط با این بیماری وجود دارد. علاوه بر دارو درمانی, روشهای دیگری برای تیمار ، مانند هنر ، موسیقی و ... وجود دارند. هدف این تیمارها کمک به زندگی بهتر برای افرد است.
درین میان درمان هایی که با علایق فردی همخوانی داشته باشد، سودمند خواهد بود. کدام درمان برای درمان بیماری آلزایمر دوستتان مناسب است؟ برای پاسخ ب این سوال ، به سرگرمی ها و علایق قبلی دوست خود فکر کنید. همچنین با پزشک مربوطه درمورد بکاربردن موثر و تایید این راه درمانی مشورت کنید.
موسیقادامه مطلب
برچسب: هنر و موسیقی,دانشگاه هنر و موسیقی وین,هنر و موسيقي,مدرسه هنر و موسیقی,پژوهشکده هنر و موسیقی قزوین,ماهنامه هنر و موسیقی,اخبار هنر و موسیقی,دانشگاه هنر و موسیقی شیراز,خانه هنر و موسیقی,دانشگاه هنر و موسیقی ژاپن,
نویسنده: پارسا احمدی
به نفس هایت دقیق شو... اگر به راحتی نفس میکشی، خودت را یکی از خوشبخت ترین آدم های روی زمین بدان.
در روز جهانی بهداشت و سلامت، با هر بازدم کسالت را از تنت دور کن و با هر دم خوشی و سرزندگی را نفس بکش.
وقتی سالمی، راه برای امید باز است، و وقتی در زندگیت امید باشد، تو همه چیز داری.
بزرگ ترین هدیه ای که می توانی به عزیزانت بدهی، سلامتی خودت است! مواظب خودت باش.
زود به خواب رفتن و زود از خواب بیدار شدن یکی از نعمت های الهی است.
چه روزی بهتر از امروز؟ اراده کن و سیگارت را برای همیشه خاموش کن و روشنایی را به عزیزانت هدیه بده.
خوب خوابیدن، یکی از نشانه های سلامتی استادامه مطلب
برچسب:
نویسنده: پارسا احمدی